Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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90 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato, Bacche di Aronia, Special K Classic. Mittagessen: Conad Cipolla Rossa , Uovo (Intero), Piselli (Surgelati). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Atun Tonno al Naturale, Selex Barbabietole Rosse. Snacks/Sonstiges: Disaronno Amaretto, Pera Coscia, Banana, Findus Bastoncini di Merluzzo. mehr...
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konstantes Gewicht
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