Fencerd's Notizen, 20 Apr 20

Сегодня без подсчетов ккал и грамм..стараюсь визуально и интуитивно питаться

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:

374 kcal

Fett: 19,83g | Eiw: 22,35g | Kohlh: 28,03g. Frühstück: Окрошка. mehr...

Kommentare

а что это дает?

20 Apr 20 vom Mitglied: NataliyaSysoeva

Ничего, просто не заморачиваюсь с подсчетом 🤷🏼‍♀️

21 Apr 20 vom Mitglied: Fencerd

Если я буду питаться интуитивно, то это будет около 2000кк

21 Apr 20 vom Mitglied: NataliyaSysoeva

Хорошо, питайтесь))

21 Apr 20 vom Mitglied: Fencerd

Нет уж))) не хочу быть 50го размера)))

21 Apr 20 vom Mitglied: NataliyaSysoeva

серьёзная заявка 😎

21 Apr 20 vom Mitglied: baursak3k

Наталья, питайтесь или не питайтесь..мне то что от этого?

21 Apr 20 vom Mitglied: Fencerd


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Fencerd's Gewichtsverlauf