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1182 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Plátano, Clara de Huevo, Vivo Avena Instantánea, Huevo Cocido. Mittagessen: Lider Aceite de Maravilla (7g), Pepino (con Cáscara), Tucapel Arroz Integral Grado 1, La Crianza Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Sonstiges: Nestlé Coffee-Mate French Vanilla. mehr...
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250 kcal
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Bewegung:
glúteo (hipertrofia) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Cadadiacuenta's Gewichtsverlauf
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