Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2013
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127,0 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 76,33g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 256,47g.
Frühstück: Chik Patties Breaded Veggie Patties, Dill Pickle Slices, Hamburger on Bun, Honey Mustard Sauce, Brown Rice Triscuit. Mittagessen: Fat Free Cottage Cheese, Boardwalk Salt & Vinegar Kettle Cooked Potato Chips, Bananas, Diet Sparkling Cranberry. Abendessen: Tabasco Sauce, Mini Babybel Light Cheese, Unsweetened Iced Tea, Spicy Black Bean Enchilada. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Outshine Coconut Waters with Banana, Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Coffee. mehr...
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3867 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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