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Man bin ich froh 114,2kilo habe nun 12 kilo weg .freu mich richtig
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804 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: Lidl Krustenbrot, Ponnath Käsepastete. Mittagessen: Spaghetti. Abendessen: Gebratenes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Joghurt Mild 3,5 Fett. mehr...
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 Kommentare
Daumen hoch weiter machen bis Weihnachten will ich unter 90 sehn!!!
25 Jun 13 vom Mitglied: Heidschnuck112
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Prima und weiter machen, bis zum Jahresende schaffen wir dass. Mein Ziel sind die 85 kg bis Weihnachten. Halbes Jahr, gute 20 kg, wird anspruchsvoll - aber ich bleib dran.
25 Jun 13 vom Mitglied: rolikahn
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Klar ihr schafft das ich habs auch geschafft!
25 Jun 13 vom Mitglied: Heidschnuck112
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cindy71nrw's Gewichtsverlauf
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