Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: Nesquik Chocolat Chaud, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Primevère Tartine et Cuisson. Mittagessen: Poivrons Verts, Pâtes (Cuites), Maïs, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Oignons Rouges, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Camembert, Tomates, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne, Picard Échalote Coupée . Abendessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Salade Verte, Rôti de Porc, Marque Repère Tarte aux Poireaux, Harry's Pain de Mie Complet (42g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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