Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
85,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 43,86g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Эмиль Биойогурт. Mittagessen: Творожный Десерт, O'Zera Горький Шоколад, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Спагетти Болоньезе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|