|
Mamá y esposa de tiempo completo, amante de la comida low carb y keto, desde agosto ‘19
Chihuahua, MX.
Mi meta -45kg
|
88,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 89,53g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 12,79g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Nopales, San Juan Claras de Huevo, Chicharrón Prensado. Mittagessen: Tomates, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Aguacate, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polanzkee's Gewichtsverlauf
|