Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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46,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 165,98g.
Frühstück: Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Mittagessen: Puding Vanila, Puding Coklat, Oreo Oreo Original. Abendessen: Indomart Kripik Singkong Pedas, Martabak Telur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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