Flink naar beneden, en weer een klein beetje omhoog. Ik zeg, niks te klagen😂
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65,5 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 84,08g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 12,84g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Uitgebakken Spekreepjes, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei, AH Bloemkool Roosjes. Abendessen: Alesto Walnoten, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Braadworst Kip, Bonduelle Edamame Bonen. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Nope idd! Niets te klagen want je gaat lekker!
21 Apr 20 vom Mitglied: dani.p2
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Afgelopen week was er 1,5 kilo af. Dus ik mag zeker niet klagen😊
En ik heb gisteren zout gegeten, dus ik weet waarvan dit komt.
21 Apr 20 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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