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1406 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Karisik Tost, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Çiğ Köfte, Ispanaklı Gözleme, Yaprak Sarma, Türk Kahvesi. mehr...
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merveumt's Gewichtsverlauf
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