|
Green tea with mint flavor
|
2028 kcal
|
Fett: 95,06g | Eiw: 183,51g | Kohlh: 47,92g.
Frühstück: EAS 100% Whey Protein Powder - Strawberry, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Bigelow Tea Green Tea with Mint. Mittagessen: Curd, Stewed Chicken Drumstick, Tomatoes, Carrots , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Abendessen: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Curd, Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky, Potato Chips, Coca-Cola Coke Zero , Soybean Meal. mehr...
|
|
2313 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 27 Minuten, plank - 3 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ajaydhuku's Gewichtsverlauf
|