|
|
1335 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 116,34g.
Frühstück: Naturall Płatki Owsiane Błyskawiczne, Helio Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Piątnica Mascarpone, Maliny, Borówka Amerykańska, Zwykły Cieńki Naleśnik. Mittagessen: Kaufland Mini Mozzarella. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce, Czerwona Papryka. Snacks/Sonstiges: Borówka Amerykańska, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Kaufland Mini Mozzarella, Pomidory. mehr...
|
|
2069 kcal
|
Bewegung:
Sport - 32 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 10 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natarka99's Gewichtsverlauf
|