Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 262,62g.
Frühstück: Кофе, Rikki Мармелад Жевательный , Савушкин Молоко 2,5%, Столичная Мельница Ячневая Крупа. Mittagessen: АВС Огурцы Маринованные, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Abendessen: Dominos Пицца Ветчина и Грибы, Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Груша. Snacks/Sonstiges: Компот из Сухофруктов, Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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