Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 122,24g | Eiw: 124,75g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Макарун, Вареное Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька. Mittagessen: Гречневая Каша, Сильпо Бедро Индейки, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Bob Snail Натуральный Мармелад , Кофе. mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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likeit3's Gewichtsverlauf
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