Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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75 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 180,29g.
Frühstück: Grande Granola White Chocolate Cranberry, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Ultra Mimi Rasa Vanila, Oatsy Instant Oatmeal. Mittagessen: Kobe Tepung Bumbu Super Crispy, Kobe Boncabe Rasa Ebi Level 2, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Jamur Dimasak, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Delfi Top, Apel Fuji, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Stevia, Nescafe Classic. mehr...
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konstantes Gewicht
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larasulvia's Gewichtsverlauf
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