Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 220,81g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 57,37g.
Frühstück: 프레지덩 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Abendessen: 사조 살코기 플러스참치 안심따개, 달걀. Snacks/Sonstiges: 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루, 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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