Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
107,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 85,56g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 269,12g.
Frühstück: Булгур, Майонез, Майонез, Гречка. Mittagessen: Суп на курином бульоне с мясом, картошкой и рисом. Abendessen: Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Майонез, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп на курином бульоне с мясом, картошкой и рисом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kholodovitch's Gewichtsverlauf
|