Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 71,46g.
Frühstück: Lazzaroni Biscotti, Lazzaroni Croissant con Farina Integrale , Latte Macchiato. Mittagessen: I Salumi di Bepi Arrosto di Petto di Tacchino . Abendessen: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Tonno in Olio (in Scatola), Doria Crackers . Snacks/Sonstiges: Best Espresso Cappuccino Cialda 12 g., Nescafe Dolce Gusto Cortado (Espresso Macchiato). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LallaLali's Gewichtsverlauf
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