nutarasputina's Notizen, 22 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
55,9 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 55,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
1327 kcal Fett: 51,24g | Eiw: 116,20g | Kohlh: 103,90g.   Frühstück: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Кулич Пасхальный (Пп на 5% Твороге). Mittagessen: San Bonsai Соба, Красный Лук, Куриное Филе. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Голубика, Орех Пекан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
2299 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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