Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
888 kcal Fett: 34,46g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 89,60g.   Mittagessen:  Çiğ Köfte,  Göbek Marul. Abendessen:  Ev Yapımı Yoğurt,  Zeytinyağı,  Marul,  Tavuk Göğüs Eti,  Soğan veya Taze Soğan,  Lor Peyniri,  Domatesler,  Salatalık. Snacks/Sonstiges:  Ayran. mehr...



     
 

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