susieq1941's Notizen, 13 Sep 08

I am beginning my challenge today, day 1, "mini - challenges."

My goals for this week are

1) exercize 4 times (cardio)

2) watch my calories: 1200-1300

3) LOSE weight

Diätkalender ansehen, 13 September 2008:
245 kcal Fett: 7,00g | Eiw: 22,00g | Kohlh: 31,00g.   Frühstück: wasa cracker, apple sauce, yogurt dannon light & fit , cottage cheese. mehr...


Kommentare 
Looks like quite a successful equation, ya got there!! =D 
13 Sep 08 vom Mitglied: bullytrouble
Hope you don't mind if I borrow those mini challenges this coming week... 
13 Sep 08 vom Mitglied: fraise
Im sure you will accomplish anything you set your mind to Susie! You can sooo do this! 
13 Sep 08 vom Mitglied: Janelleas
Sounds like a great plan!!  
13 Sep 08 vom Mitglied: graciepoo
YOU CAN DO IT, SUSIE!! YOU CAN DO IT!!!! :) 
13 Sep 08 vom Mitglied: mbhpro

     
 

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