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1935 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 170,31g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Calvé Pindakaas, Strawberries, Campina Halfvolle Melk, Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g). Mittagessen: AH Basilicum Pesto, Baby Carrots, Prosciutto, Cherry Tomatoes, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Hummus, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Kiwi Fruit, Melkan Magere Milde Kwark, Banana. Abendessen: AH Griekse Salade, AH Biologisch Kipfilet . Snacks/Sonstiges: Fruit Salad, Duvel Bier. mehr...
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straathond's Gewichtsverlauf
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