Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 205,84g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 58,64g.
Frühstück: 프레지덩 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Abendessen: 달걀, 달걀, 사조 살코기 플러스참치 안심따개. Snacks/Sonstiges: 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루, 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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