Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 105,10g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Ермолино Грудинка "Деликатесная", Вареное Яйцо, Рижское Золото Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Orion Чокопай, Красная Цена Молоко 3,2%. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: MILKILAND 80% Протеин, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|