Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
|
84,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 38,32g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 95,99g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Сыр. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Спагетти Болоньезе. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|