Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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106,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 118,79g | Eiw: 119,82g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Сыр Маасдам, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яичница, Просто Мёд, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Mittagessen: Гранат, ВкусВилл Балык Королевский, Приготовленный Яичный Белок, От Мартина Тыквенные Семечки, Яблоко. Abendessen: Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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