Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 126,77g | Kohlh: 70,84g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Творог Классический 3%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Pure Protein Soy Isolate, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Избенка Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Кубаночка Томатная Паста. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Light, Monster Black Monster Energy Ultra, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Славянские Традиции Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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GeraRomanovskaya's Gewichtsverlauf
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