Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: Зао Хлеб Хлеб Тверской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Global Village Горошек Консервированный. Abendessen: Селедка, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Яйцо Куриное, Мерси Конфеты, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nysha-79's Gewichtsverlauf
|