Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
784 kcal
|
Fett: 44,24g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 23,34g.
Frühstück: Hacendado Calamares en Salsa Americana. Mittagessen: Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo. Abendessen: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Snack Day Patatas Campesinas, Hacendado Cocktail de Snacks, Chorizo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shylah75's Gewichtsverlauf
|