Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 10,11g | Eiw: 21,82g | Kohlh: 72,53g.
Frühstück: Herta Jambon le Bon Paris, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Wasa Léger, Alpro Lait d'amande Grillée, Bjorg Galettes de Riz Complet, Sylphide Fondant Emmental, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Innocent Jus d'orange, Gerblé Biscuit Pavot Citron. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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