Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
107,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2338 kcal
|
Fett: 119,38g | Eiw: 136,97g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Мишель Печенье Кунжутное, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Mittagessen: Азбука Вкуса Тефтели из Говядины и Телятины в Бульоне, Семушка Тыквенные Семечки, ВкусВилл Казылык , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Abendessen: Виктория Камбала Жареная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikolai-7308's Gewichtsverlauf
|