Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 119,40g | Kohlh: 122,58g.
Frühstück: Prozis Oatmeal Peanut Butter, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Sibamba Burro di Arachidi, Fragole, Albume d'uovo. Mittagessen: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Finocchio Crudo. Abendessen: Albume d'uovo, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Uovo, Zucchine, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Perugina Cacao Amaro, Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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