Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 22,87g | Kohlh: 150,36g.
Frühstück: Coca-Cola Cherry Zero, Milka Choco Cookie, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Помидоры Черри, Liebendorf Сыр, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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