Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 79,71g.
Frühstück: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яйцо, Авокадо Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красная Цена Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Горбуша. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красная Смородина, ПП Суфле-Запеканка, ИП Миронова Е.в. Масса Творожная Московская 20% с Изюмом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nutarasputina's Gewichtsverlauf
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