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2.öğün 🧚🏿🌹
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949 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 59,90g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Makarna, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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 Kommentare
makarnanın kalorisi yüksek değil miydi? mesela benim çok canım çekiyor ama kalorisi yüksek diye yiyemiyorum. :((
26 Apr 20 vom Mitglied: derya gezer
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makarnorta glisemik indeksli bir karbonhidrat kepekli makarna önerebilirim
26 Apr 20 vom Mitglied: HAKAN YALIM
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Kepekli makarna da mı varmış 😃😃😃🥰😄🤦
26 Apr 20 vom Mitglied: derya gezer
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26 Apr 20 vom Mitglied: HAKAN YALIM
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HAKAN YALIM's Gewichtsverlauf
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