Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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97,3 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 125,46g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 262,38g.
Frühstück: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, Табрис Панчо, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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harakternaya's Gewichtsverlauf
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