Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 105,35g | Kohlh: 158,77g.
Frühstück: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Варенье, Nescafe Dolce Gusto Americano, Алтайская Буренка Масло Сливочное, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Алтайская Буренка Масло Сливочное, Пассим Рис Длиннозерный, Куриное Филе. Abendessen: Lotte Choco Pie, Простоквашино Сметана 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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baranovazv's Gewichtsverlauf
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