Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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45,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 202,08g.
Frühstück: Обычные Блины, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Кофе. Mittagessen: Апельсины Навел, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Клубника. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Цена Ананас Консервированный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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firsova_s's Gewichtsverlauf
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