Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
76,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 74,35g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Coffee with Soy Milk, Flora Pro-Activ, Brumby's Hot Cross Bun - Traditional. Mittagessen: Peters Barney Banana, Kewpie Roasted Sesame Japanese Dressing, Cabbage . Abendessen: Lindt Dark Chocolate 78%, Lindt Fruit Sensation Dark Chocolate Raspberry & Cranberry, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , Pink Lady Apples, Coles Danish Style Fetta, Shiraz Wine, KB's Prawn Gyoza, Miso Soup, Fried Tofu , Gin and Tonic, Calbee Baked Pea Crisps. Snacks/Sonstiges: Coles Wholemeal Bread, Bega Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
felliniandtom's Gewichtsverlauf
|