Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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106,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 96,57g.
Frühstück: Чай с Молоком, Гренки Домашние. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mar_Krav's Gewichtsverlauf
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