Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
68,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2020:
1568 kcal Fett: 67,01g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 188,77g.   Frühstück: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Colussi Scintille. Mittagessen:  Pane Bianco,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Eurospin Bastoncini di Merluzzo. Abendessen: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate,  Choco&Wafer Snack. Snacks/Sonstiges:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Bianco,  Frittata di Patate. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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