Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 148,83g | Kohlh: 176,03g.
Frühstück: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Tortilla de Maíz, Acelga, Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Great Value Mezcla California. Abendessen: Aguacate, La Costeña Mayonesa Light, Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Avena Rivero Avena en Polvo, Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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