Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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111,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 164,17g.
Frühstück: Batata Doce, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia, Piraquê Biscoito Cream Cracker, Café. Mittagessen: Espinafre, Batata Doce, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Orgânico. Abendessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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konstantes Gewicht
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Layse Ferreira's Gewichtsverlauf
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