|
Wist je dat 500gram groenten moet eten, wil je vermageren en daardoor minder in de verleiding komt om daarna iets ongezond te kiezen.
|
1175 kcal
|
Fett: 68,07g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 59,85g.
Frühstück: Danone Cottage Cheese, Gebakken Ei, Bio-time Havermout. Mittagessen: Honing, Gemberthee, Olijfolie, Gekookt Ei, Carpaccio, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Colruyt Witloof, Florette Trio. Abendessen: Extra Vergine Olijfolie, Rode Paprika, Gekookt Ei, Groene Olijven, Boni Augurken Zoetzuur, Basilicum, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Honing, Gemberthee. mehr...
|
|
 Kommentare
Wat zit daarin ? Ziet er super lekker uit 😍
29 Apr 20 vom Mitglied: mel.ceusters
|
Normaalgezien zou je de ingrediënten moeten kunnen zien bij lunch.
29 Apr 20 vom Mitglied: dicawisily
|
Zie niks 😓 kan je mss kopiëren ?
29 Apr 20 vom Mitglied: mel.ceusters
|
Je kunt het makkelijk opvragen via Dicawisily haar dieetkalender, Mel. Bij deze een kopie:
Florette Trio
32 g
Colruyt Witloof
100 g
Parmezaanse Kaas (Geraspt)
5 g
Carpaccio
105 g
Gekookt Ei
1 middelgrote
Olijfolie
11 g
Gemberthee
1 theekop (180 ml)
Honing
10 g
30 Apr 20 vom Mitglied: FemkeCT
|
Volgens mij zit er wel meer in dan wat in de kalender staat... Ik zie namelijk ook olijven en komkommer op de foto?
30 Apr 20 vom Mitglied: FemkeCT
|
Lunch=377cal.
Florette trio, witloof, parmazaasekaas carpaccio, gekookt ei, olijfolie. Bieslook.
Diner =401cal.
Tomaat, komkommer, lente ui, badilicum, augurken zoetzuur, groeneolijven, gekookt ei, paprika, olijfolie.
Ik hou van rauwkost.
30 Apr 20 vom Mitglied: dicawisily
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dicawisily's Gewichtsverlauf
|