Grey de Velez's Notizen, 27 Apr 20

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poco a poco lo lograré 💪

80 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2020:

1104 kcal

Fett: 43,99g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 149,53g. Frühstück: Jugo de Fresa, Huevo Revuelto, Bollo. Abendessen: Agua de Panela, Arroz con Pollo. Snacks/Sonstiges: Crem Helado Choco Cono . mehr...

2299 kcal

Bewegung: Sit Ups - 7 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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