Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Arrowhead Mills Sprouted Grain Pancake&Waffle Mix, Мираторг Вишня, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Yami Yami Ролл Филадельфия . Abendessen: Вареное Яйцо, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Огородников Лечо Болгарское, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Лук, Billa Тунец Филе Натуральный. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
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