Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 91,29g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 166,21g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сервелат. Abendessen: Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|