Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 71,53g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 191,40g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Рафинад, Щедрые Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка с Грибами, Винегрет. Abendessen: Дмитрогорский Продукт Сардельки Сочные, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Мария Печенье Мария, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Перекресток Грейпфрут Красный, Бананы, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nysha-79's Gewichtsverlauf
|