yurgent-s's Notizen, 28 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
88,6 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1705 kcal Fett: 75,72g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 185,88g.   Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Овсяная Крупа. Mittagessen: Valio Сыр Ольтермани 45%, Каравай Хлеб Дарницкий, Мясо по-Французски, Гречка Вареная. Abendessen: Valio Сыр Ольтермани 45%, Плати Меньше Живи Лучше Хлеб Столовый , Курица (Жареная в Панировке), Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Хладокомбинат Мороженое Пломбир с Чёрной Смородиной . mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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